Plan de Entrenamiento Básico

$1,150.00 Pesos Mexicanos

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Objetivo:

En este curso aprenderás a formar un plan de entrenamiento básico para un boxeador, en el que se incluye la revisión médica, los tipos de ejercicios, principios del entrenamiento deportivo y los métodos de desarrollo de resistencia.

Plan de estudios

  • Revisión médica
  • Tipos de ejercicio
  • Principios del entrenamiento deportivo
  • Métodos de desarrollo de la resistencia
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